■■■ がんサバネット通信 第12号 ■■■
NPO法人日本がんサバイバーシップネットワーク会員のみなさま
事務局でございます。
全国的に豪雨による災害が起きています。みなさまの周囲の被害が最小限でありますようお祈りしております。どうかご安全にお過ごしください。
さて、「がんサバネット通信」第12号は、監事・甲斐一郎さんのエッセイで始まります！「レジリエンス」とは強いストレスを受けたあとに元気を取り戻していく力だそうですが、公式サイトにある「みんなが力を蓄えられる場」という言葉は、まさに「レジリエンス」を高める場と言いかえられるかもしれません。みんなでリアルに語り合えるときを待ちながら、通信やオンラインイベント、そして投稿ページでの交流を深めたいきたいですね・・・！
【目次】—————
■■ 1. リレーエッセイNo.12（監事・甲斐一郎）
レジリエンス（回復力などと訳）という言葉があります。（災害とか病気とか親しい人との死別とか）強いストレスを受ける状況に置かれた人が元の元気を取り戻すことができるかをみると、ある人は早く元気になり、ある人は落ち込んだままなかなか元気を回復しないことが知られており、その違いがレジリエンスということになります。心理学の立場から、レジリエンスを高める方法が考えられておりますが、たとえば、以下が提案されています（アメリカ心理学会（2012年）より）。
1) 心身の健康によい生活習慣（たとえば、栄養、運動、睡眠、瞑想とか）を実践する、
2) 具体的な目標を持ち、その実現に向けて努力する、
3) 将来に対する楽観的な見通しを持つ、
4) 他人を助け、また他人から助けを得る、
直感的にはどれもそれぞれもっともなことと思われますが、よく考えるとこれらはがんサバネットがやろうとしていること、そのものではないでしょうか。本ネットワークが、がんサバイバーと支援者のレジリエンスを高め元気を与えるものになることを期待しております。
■■2. 会員のみなさまもリレーエッセイにご参加ください！
がんサバネット通信のリレーエッセイは、どなたでも寄稿できます。どんなテーマでもOKです。ふとした心の動き、思い出の風景、美味しかったアレ、気になるあの人などなど、あなたの思い出の風景を見てみた～い！（←NHK「こころ旅」風）少々My Favorite Place企画とかぶりますが、写真なしでとりあえず文章だけという方は、600-800字程度のエッセイを、事務局アドレス contact@jcsurvivorship.net までお送りください。My Favorite Placeやサバイぶらりーへの投稿とあわせて、お待ちしております！ ご不明の点は、ご遠慮なく事務局までお問い合わせください。
■■3. 代表理事髙橋さんのインタビューが「ら・し・く」に掲載されました
代表理事の髙橋さんのインタビューが、自分らしく、快適な乳がん生活をめざすサイト「ら・し・く rashiku」に掲載されました。若かりしころやNPOのことも語っています。「インタビュー」からご覧ください。
■■4. 公式サイトに会員限定ページができました！
NPO公式サイトトップページ右上の「会員限定」をクリックすると、会員限定ページに入り、過去のイベント動画がご覧になれます。ログインにはIDとパスワードが必要です。
会員限定ページには、これからも過去のイベント動画記録などをアップしていく予定です。
以上です。今後ともNPO法人がんサバイバーシップネットワークをよろしくお願いいたします。
【配信元】—————————–
※当メーリングリストは事務局のみ配信可能となっております。（返信はできません。）
NPO法人日本がんサバイバーシップネットワーク
公式サイト https://jcsurvivorship.net/
問い合わせ先 mailto:contact@jcsurvivorship.net
—————————–